Fasten
Fasten hat im Bildungshaus Bad Schönbrunn Tradition. Diese gute Gewohnheit führen wir fort und machen zu den vier Jahreszeiten ein spezielles Angebot.
Fasten im Lassalle-Haus
Der Verzicht auf Nahrung ist eine Art Reset-Knopf für den Körper, der den Zellen und Organen gut tut und Erholung gewährt. Das wusste bereits der Arzt Otto Buchinger (1878–1966). Der deutsche Arzt war überzeugt von der heilenden Wirkung des Fastens – er hatte sie am eigenen Leib erfahren – und hat zudem die Stille als Kraft erkannt. Fasten und Stille gehören natürlicherweise zusammen. Nicht selten verspürt wer fastet die Sehnsucht nach der Stille – ein Ausdruck davon, vom Vielen zum Wenigen zu kommen. Der Mensch sucht häufig Halt und Sinn in Dingen und Äusserlichkeiten. Wer eine Zeit lang verzichtet, stellt fest, dass es etwas Tieferes gibt, das trägt. Wenn das Gefühl von Leere zugelassen werden kann, steigt die Fülle auf, die im ganz wesentlichen Sinne nährt.
Dazu kommt – untrennbar – die ökologisch-soziale Dimension hinzu: Den Blick von sich weg auf die Welt richten und sensibel werden für einen sozial engagierten Lebensstil. Beim Fasten kommen oft Gewohnheiten ans Licht, die den Alltag bestimmen. Gerade in einer Gesellschaft, die so stark auf den Konsum ausgerichtet ist, braucht es einen Schritt zurück, um sich die Frage zu stellen: Brauche ich das wirklich? Will ich das überhaupt? Macht es mich glücklicher? Das Fasten sensibilisiert für einen bewussten Umgang mit Konsum. Es ist darin die Entdeckung, dass das Weniger ein Gewinn ist. Dies wiederum ist Heilung für Seele und Erde zugleich.
Lassalle-Fasten in der Stille: gesundheitlich bewusst – spirituell motiviert – öko-sozial engagiert
Die Lassalle-Fastenwochen wurden in enger Zusammenarbeit mit der Fastenklinik Buchinger/Wilhelmi Überlingen (D) entwickelt, namentlich mit Dr. med. Françoise Wilhelmi de Toledo. Mit Buchinger/Wilhelmi verbindet uns auch die interreligiöse Ausrichtung des Fastens.
Artikel und Erfahrungsberichte
Artikel in der Zeitschrift der Deutschen Fastenakademie, 28. Juli 2022 mit Noa Zenger: Fasten und Stille
Artikel im St. Galler Tagblatt, 25. März 2022 mit Noa Zenger: Die Sehnsucht nach dem "Weniger"
P. Niklaus Brantschen SJ im Gespräch mit Frau Dr. med. Françoise Wilhelmi de Toledo, Dezember 2021
Artikel in der Luzernerzeitung / Zugerzeitung, 28.02.2020 mit Noa Zenger: «Verzicht - aus Liebe zum Leben»
Artikel im der Zeitschrift «Sonntag», 21.03.2019: Fasten in Zeiten des Überflusses
Erfahrungsberichte zum Fasten im Lassalle-Haus: