Sesshin mit Dieter Wartenweiler

Sesshin sind mehrtägige intensive Übungszeiten der Zen-Meditation (Zazen), in denen man von Tag zu Tag stiller wird und in der Erfahrung tiefer reicht. Dadurch entsteht auch eine grössere Freiheit von alltäglichen Gewohnheiten, Überzeugungen und Strukturen. Wörtlich bedeutet Sesshin „mit dem Herzgeist in Kontakt sein“. Das Sesshin führt von aussen nach innen, vom Handeln zum Sein, und vom Wissen zum Erkennen. Eine tiefere Beziehung zu sich selbst meint dabei nicht das „Ich“, mit dem wir uns normalerweise identifizieren, sondern das lebendige Wesen, das wir unserer Natur nach sind. Im schweigenden Sitzen zeigt sich der tiefe Urgrund allen Seins und des eigenen Wesens.

Dieter Wartenweiler erhielt 2010 von Niklaus Brantschen Roshi und Pia Gyger Roshi die Lehrbefugnis und den Dharma-Namen Kushin. 2018 wurde er von Niklaus Brantschen Roshi zum Zen-Meister ernannt mit dem weiteren Namen Genjo. Nach Dieter Wartenweiler haben alle Formen des Zen Ihre Berechtigung – von der Meditation, die gut tut, über Zen als Erfahrungsweg bis hin zur dauerhaften Verankerung in einem Sein jenseits der Person. In dieser wahren Freiheit "von sich selbst", wird jene Einheit sichtbar, die immer schon war, und worin sich das Mitgefühl begründet.

Inhalt

Im Sesshin wird täglich 7½ Stunden Zen-Meditation (Zazen) praktiziert, wobei sich die einzelnen Meditationszeiten mit Unterbrüchen über den ganzen Tag verteilen. Zum Tagesprogramm gehören ein Vortrag (Teisho), oft über einen Zen-Text mit Bezug auf die Gegenwart und die Erfahrungen der Meditierenden. Einzelgespräche mit dem Lehrer ergänzen das Programm, und manche Sesshin beinhalten auch eine halbe Stunde Hausarbeit (Samu) als Einübung der Zen-Haltung für den Alltag.

Zielgruppe

Menschen mit Zen-Erfahrung, die eine intensive Meditations-Praxis suchen und sich die Teilnahme an einem mehrtägigen Sesshin zutrauen.

Impulse für Ihren weiteren Weg

Zen spricht nicht den Intellekt an, sondern zielt auf eine radikale Wendung unserer Ausrichtung: von aussen nach innen, vom Handeln zum Sein, vom Wissen zum Erkennen.

Voraussetzungen

Besuch einer Zen-Einführung, eventuell Besuch von weiterführenden Kursen wie Zazenkai und Vertrautheit mit der Zen-Praxis.

Tagesablauf

06.00 Zazen
08.00 Frühstück
08.30 Samu
09.25 Zazen
09.30 Teisho
10.20 Zazen / Dokusan
12.00 Mittagessen
14.30 Zazen / Dokusan
16.00 Intervall
16.30 Zazen
17.40 Gelegenheit zum Gottesdienst, Zazen oder Intervall
18.30 Abendessen
20.00 Zazen
21.20 Freiwilliges Zazen

Änderungen im Ablauf vorbehalten


Kurstitel:
Sesshin mit Dieter Wartenweiler
Kursgruppe:
Kurse der Glassman-Lassalle Zen-Linie
Kursnummer:
2020/Z28
Kurskosten:
CHF 360
Kost & Logis p.P.:

Einzelzimmer mit DU/WC: CHF 870
Einzelzimmer mit Lavabo: CHF 630

Datum von/bis:
08. bis 14. November 2020
So  18:30  -  Sa  09:00
Kursleitung:
Druckversion

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